Flunssa vs influenssa -oireet ja hoito

Flunssa vs influenssa -oireet ja hoito

Flunssakauden jyllätessä kuumimmillaan on hyvä kerrata tavallisen flunssan ja voimakkaammin oireilevan influenssan eroja. Flunssalla eli nuhakuumeella tarkoitetaan akuuttia ylähengitystieoireyhtymää, jonka aiheuttavia viruksia tunnetaan jo pari sataa. Alkuoireina voi...
Olisiko aika lopettaa tupakointi — lopullisesti

Olisiko aika lopettaa tupakointi — lopullisesti

Tupakan savu sisältää yli 4000 kemiallista yhdistettä, joista ainakin 50 tiedetään olevan syöpää aiheuttavia eli karsinogeenisiä. Tupakointi altistaa useille sairauksille, joista merkittävimmät ovat syöpä- ja hengityselinsairaudet sekä verenkiertoelimistön sairaudet....
Ikääntyminen ja muisti

Ikääntyminen ja muisti

Etenevät muistisairaudet ovat suuri kansanterveydellinen haaste ja väestön ikääntyessä niitä sairastavien ihmisten määrä tulee tulevaisuudessa lisääntymään. Ikääntymisen myötä ihmisen elimistön toiminnot sekä yleinen suorituskyky heikkenee ja se on täysin normaalia....
Iäkkäät ja kaatuminen

Iäkkäät ja kaatuminen

Joka kolmas yli 65-vuotias ja joka toinen yli 80-vuotias kaatuu vähintään kerran vuodessa. Kaatumisalttius kasvaa iän myötä, kun verenpaineen säätelyjärjestelmä hidastuu, näkö heikkenee, alaraajavaivat vaikeuttavat liikkumista sekä perussairaudet heikentävät terveyttä...
Tuki- ja liikuntaelimistö

Tuki- ja liikuntaelimistö

Tuki- ja liikuntaelimistö (TULE) koostuu luista, nivelistä, nivelsiteistä, jänteistä ja lihaksista ja ne kannattavat ja liikuttavat kehoa mahdollistaen liikunta- ja toimintakyvyn, joita ihminen tarvitsee selviytyäkseen jokapäiväisessä elämässä. Tuki- ja...
Terve suu vaikuttaa koko vointiin

Terve suu vaikuttaa koko vointiin

Suun terveys on yhteydessä koko kehon terveyteen, sillä suun terveydellä on vaikutusta useisiin eri sairauksiin ja niiden hoitoon sekä toisaalta monet sairaudet ja lääkkeet vaikuttavat puolestaan suun terveyteen. Terveys 2011 – tutkimuksen mukaan 55-64-vuotiailla...