Ikääntyminen ja muisti

Ikääntyminen ja muisti

Etenevät muistisairaudet ovat suuri kansanterveydellinen haaste ja väestön ikääntyessä niitä sairastavien ihmisten määrä tulee tulevaisuudessa lisääntymään. Ikääntymisen myötä ihmisen elimistön toiminnot sekä yleinen suorituskyky heikkenee ja se on täysin normaalia....
Iäkkäät ja kaatuminen

Iäkkäät ja kaatuminen

Joka kolmas yli 65-vuotias ja joka toinen yli 80-vuotias kaatuu vähintään kerran vuodessa. Kaatumisalttius kasvaa iän myötä, kun verenpaineen säätelyjärjestelmä hidastuu, näkö heikkenee, alaraajavaivat vaikeuttavat liikkumista sekä perussairaudet heikentävät terveyttä...
Tuki- ja liikuntaelimistö

Tuki- ja liikuntaelimistö

Tuki- ja liikuntaelimistö (TULE) koostuu luista, nivelistä, nivelsiteistä, jänteistä ja lihaksista ja ne kannattavat ja liikuttavat kehoa mahdollistaen liikunta- ja toimintakyvyn, joita ihminen tarvitsee selviytyäkseen jokapäiväisessä elämässä. Tuki- ja...
Terve suu vaikuttaa koko vointiin

Terve suu vaikuttaa koko vointiin

Suun terveys on yhteydessä koko kehon terveyteen, sillä suun terveydellä on vaikutusta useisiin eri sairauksiin ja niiden hoitoon sekä toisaalta monet sairaudet ja lääkkeet vaikuttavat puolestaan suun terveyteen. Terveys 2011 – tutkimuksen mukaan 55-64-vuotiailla...
Silmien kuivuus

Silmien kuivuus

Kuivasilmäisyys on yleinen oire, jonka esiintyvyys lisääntyy ikääntymisen myötä. Kuivasilmäisyyden syitä ovat kyynelnesteen liiallinen haihtuminen tai kyynelnesteen riittämätön tuotanto. Yleisimmin väestöllä esiintyvä kuivasilmäisyyden syy on liiallinen kyynelnesteen...
Matkailijan ensiapupakkaus

Matkailijan ensiapupakkaus

Matkalle on hyvä varata pysyvän lääkityksen lisäksi mukaan joitain tilapäisesti käytettäviä lääkkeitä ja tarpeen mukaan myös aurinkosuojavoidetta ja hyttyskarkotetta. Kipu- ja kuumelääkkeet Äkillisten kipu- ja flunssatilojen varalta matkalle on paikallaan ottaa mukaan...