Perustietoa ripulista

Perustietoa ripulista

Ripuli on melko tavallinen suoliston toimintahäiriö. Ripulista on kyse silloin, jos uloste on vetistä tai toistuvasti löysää. Ripuli jaetaan sen keston mukaan joko akuuttiin (alle 3 viikon kestoiseen) tai pitkittyneeseen (yli 3 viikon kestoiseen) ripuliin. Akuutti...
Täitartunta

Täitartunta

Syksyisin koulujen ja päiväkotien alkaessa lisääntyvät havainnot täitartunnoista. Tartuntaan havahduttaa tavallisesti voimakas kutina hiuspohjassa tai hilsettä muistuttavat täin munat, saivareet, joita löytyy kiinnittyneenä hiuksiin lähellä päänahkaa. Toisin kuin...
Kuukauden teemana lisäravinteet ja vitamiinit

Kuukauden teemana lisäravinteet ja vitamiinit

PERUSTIETOA VITAMIINEISTA JA HIVENAINEISTA Hyvän ravitsemuksen perusta on monipuolinen ja ravitseva ruoka. Tarvittavat määrät vitamiineja ja hivenaineita terve ihminen saa syödessään monipuolisesti lautasmallin mukaan. Kesäaikaan erityisesti tuoreet marjat ja...
Ihotulehdukset

Ihotulehdukset

Iho on elimistön suurin elin. Jos iho ei ole kunnossa, elimistöön pääse ihon läpi bakteereita ja viruksia. Ihon kunnossa pysymiseen vaikuttavat peseminen, rasvaaminen ja auringolta suojautuminen. Huolenpidosta huolimatta välillä kuitenkin käy niin, että iho menee...