JALKOJEN VIRHEASENNOT

JALKOJEN VIRHEASENNOT

Jalkojen asentovirheet ja niiden ennaltaehkäisy Jalkojen asentovirheet voivat olla oireettomia pitkään, ja tulevat usein ilmi vasta kun jaloissa tai jalkaterissä alkaa ilmetä kipuja. Ylipaino ja ikääntyminen saattavat aiheuttaa muutoksia jalkaholviin. Huonot jalkineet...

lue lisää
Urheiluvammat

Urheiluvammat

Urheiluvammat ovat suurin vammoja aiheuttava tapaturmaluokka. Vuodessa liikuntavammoja kirjataan 420 000, joista 121 000 vaatii lääkärin hoitoa. Yleisimmät tapaturmille alttiit paikat ovat alaraajat, erityisesti polvi ja nilkka, mutta myös säären, reiden,...

lue lisää
Korvien ongelmia

Korvien ongelmia

Kesäkuun teematekstissä pureudumme korvavaivoihin, joita voi hoitaa apteekista ilman reseptiä ostettavilla tuotteilla. Korvassa voi olla mm. kipua, vettä, vahatulppa tai tulehdus. Korvavaha ei ole likaa. Se on talista, hikirauhasten eritteestä ja ihohiutaleista...

lue lisää
Tietoa peräaukon vaivoista

Tietoa peräaukon vaivoista

Tietoa peräaukon vaivoista Arkikielessä puhumme peräpukamaoireesta, kun tarkoitamme oireita, jotka sijaitsevat peräaukon seudulla. Useimmat peräaukon seudun vaivoista paranevat itsestään tai itsehoidolla. Omilla elintavoilla voidaan vaikuttaa siihen, ettei ongelmia...

lue lisää
INKONTINENSSI

INKONTINENSSI

Inkontinenssilla tarkoitetaan tilannetta, jossa virtsaa karkaa tahattomasti. Vaiva on usein kiusallinen ja saattaa aiheuttaa noloja sosiaalisia tilanteita sekä hygieenistä haittaa. Virtsankarkailusta kärsii satunnaisesti jopa puolet kaikenikäisistä naisista, mutta...

lue lisää
Kun nenä vaivaa!

Kun nenä vaivaa!

Nenän tukkoisuus, kuivuus, kutina ja vuotava nenä ovat yleisiä vaivoja, jotka voivat olla oireita esimerkiksi allergiasta tai flunssasta tai seurausta ympäröivistä olosuhteista. Nenä toimii kehomme suodattimena estäen pienhiukkasten pääsyn elimistöön sekä...

lue lisää
SILMIEN SAIRAUKSIA

SILMIEN SAIRAUKSIA

Tavallisimpia silmäongelmia ovat silmien kuivuus, kutina ja tulehdukset sekä erilaiset rakkulat ja näppylät silmässä tai silmäluomissa.Silmien kuivuus on yleinen vaiva. Se voi aiheutua sairaudesta kuten silmäluomitulehduksesta tai lääkkeistä kuten bisoprololista,...

lue lisää
Tietoa närästyksestä

Tietoa närästyksestä

NÄRÄSTÄÄKÖ? Närästys on yleinen vaiva, joka aiheutuu happaman mahanesteen noususta ruokatorveen tai jopa suuhun asti. Närästys oireilee polttavana kipuna tai epämiellyttävänä tunteena rintalastan takana. Useita kertoja viikossa toistuvassa närästyksessä kyse voi olla...

lue lisää
Perustietoa ummetuksesta

Perustietoa ummetuksesta

Suoliston toiminta on hyvin keskeinen osa kaikkien meidän elämää. Suolen tyhjeneminen on hyvin yksilöllistä, mutta ummetuksesta voidaan puhua silloin, jos suoli tyhjenee harvemmin kuin kolme kertaa viikossa. Myöskin jos uloste on häiritsevän kovaa, suoli ei tunnu...

lue lisää