Vuoden 2019 teemateksteissä liikutaan ihmisen elinkaaren mukaisesti odotusajasta vanhuuteen. Tervetuloa mukaan seuraamaan ikävuosien kertymistä terveyden ja hyvinvoinnin näkökulmasta!

Vuoden 2019 teemateksteissä liikutaan ihmisen elinkaaren mukaisesti odotusajasta vanhuuteen. Tervetuloa mukaan seuraamaan ikävuosien kertymistä terveyden ja hyvinvoinnin näkökulmasta!

Diabetes ja jouluherkut – mahdoton yhtälö? Juhliin ja erityisesti jouluun liittyy vahvasti erilaiset ruokaperinteet ja herkut. Jouluna pöydästä löytyy yleensä kinkku/kalkkuna, laatikoita, monenlaista kalaa, riisipuuroa, joulutorttuja ja pipareita, suklaata, marmeladia...

Metabolinen oireyhtymä on aineenvaihdunnan häiriö, joka ilmenee epänormaalina sokerien ja rasvojen aineenvaihduntana sekä kohonneena verenpaineena. Taudissa vatsaonteloon kertynyt rasva aiheuttaa elimistöön matala-aseteisen tulehduksen, joka häiritsee normaalia...

Flunssan hoidon abc Flunssa eli nuhakuume on meille kaikille varmasti tuttu tauti. Se on lasten yleisin sairaus, sillä 1-3 vuotiaat lapset sairastavat keskimäärin 6-8 flunssaa vuodessa. Flunssan tavallisin aiheuttajavirus on rinovirus, josta tunnetaan yli 100 eri...

1. Kiire Jokainen tietää, että hampaiden harjausaika hammastahnalla on 2 minuuttia, mutta kuinka moni tietää miksi? Moni ajattelee, että kyllä 1 minuutti riittää hampaiden puhtaaksi saamiseen. Aikasuosituksella on kuitenkin toinenkin syy, Fluorin vaikutukset....

Rasvoittuvassa ihossa talirauhasten koko on suurempi kuin normaalissa/ kuivassa ihossa ja talirauhaset toimivat vilkkaasti tuottaen iholle liikaa talia. Rasvaisia ihoalueita ovat erityisesti otsa, nenä, poskialueet nenän sivuilla ja leuka.

Olipa ihotyyppi millainen tahansa, kesällä se tarvitsee paljon kosteutta. Talvi-ihon rasvaisemmat voiteet saavat jäädä odottamaan seuraavaa syksyä ja viileämpiä aikoja.

Auringonvalo on meille ihmisille välttämätöntä. Auringonvalon vaikutus on hyvin yksilöllistä ja riippuu esim. ihotyypistä ja auringossa vietetystä ajasta. Auringosta säteilee UVA- sekä UVB -säteitä ja niiltä on hyvä suojautua.

Pääsitkö päivystyksestä juuri pari minuuttia ennen apteekin sulkeutumista? Oletko neljän seinän vankina liikuntarajoitteen vuoksi tai kiinni työvelvoitteissa silloin kun apteekkiasiat pitäisi hoitaa?

Lapsilla ruoka-aineallergioita esiintyy 7-8% alle 2-vuotiaista, mutta tyypillisesti niistä parannutaan leikki-ikään mennessä, aikuisista ruoka-aineallergioista tai ristiallergioista kärsii enää muutama prosentti.

Sopivan lääkkeen valinta perustuu aina lääkärin arvioon lääkkeen vaikuttavuudesta. Sen tulee soveltua sinun hoidollisiin tarpeisiisi ja muuhun olemassa olevaan lääkitykseen.